resep hidup sehat dan bahagi                                                         

                                                                                                                                                                             1. nikmati dan syukuri apa yang kita dapat selama ini,memang berat dan rumituntuk melakukan itu,karna sifat manusia terkadang terlalu tamak dan serakah. apa salahnya semua itu di coba dan terapkan dalam kehidupan kita sehari hari.

2. hidup sederhana,lakukan sesuatu dengan kemampuan kita,jangan terlalumemaksakan kehendak di luar kemampuan kita.

3. berbelanjalah sesuai dengan kebutuhan kita(pokok).

4. hindari hutang,atau pinjaman di bank,atau kartu kredit.

5. biasakan berpikir yang positif,hindari sifat iri dan dengki

6.lakukan segala sesuatu dengan doa.

7. olah raga dengan teratur.

nah itu sekelumit tips hidup sehat dan bahagia,semoga bermanfaat bagi kita semua...lebih dan kurangnya mohon di maklumi,salam bahagia........